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20个好习惯

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  1、及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

  2、每天做一件“分外事”。

  3、不说“不可能”三个字。

  4、微笑。

  5、守时。

  6、随时用零碎的时间(如等人、排队等),做零碎的事情。

  7、不管任何方面,每天必须至少做一次,进步一点点也是进步。

  8、控制住,不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

  9、不用训斥指责的口吻跟别人说话。

  10、说话之前,先考虑一下对方的感受。

  11、每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。

  12、每天坚持一次运动。

  13、说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

  14、用心倾听,不打断对方说话。

  15、凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

  16、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

  17、遇到挫折对自己大声说:太棒了!激励自己。

  18、写下来,不要太依靠脑袋记忆。

  19、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

  20、每天自我反省一次。

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